日前，教育部辦公廳印發(fā)《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》，其中“鼓勵(lì)每周設(shè)置一天‘無(wú)作業(yè)日’”成為一線教師熱議的一個(gè)焦點(diǎn)。

筆者周圍的不少教師都加入了討論，大家表示可以理解，但卻認(rèn)為很難全面普及。小學(xué)低段可以沒(méi)有書面家庭作業(yè)，小學(xué)中段實(shí)行每周一天的“無(wú)作業(yè)日”或許還有可能，但小學(xué)高段，尤其是初中、高中每周留出一天完全沒(méi)有家庭作業(yè)，這太難了。這是因?yàn)?，知識(shí)是連貫的，主要學(xué)科的教學(xué)進(jìn)度每天都在推進(jìn)，當(dāng)天的知識(shí)需要及時(shí)鞏固和消化，這就是家庭作業(yè)存在的意義。如果落下一天，后續(xù)的知識(shí)就會(huì)沒(méi)有穩(wěn)固的基礎(chǔ)，教學(xué)進(jìn)度就會(huì)受到影響，而教學(xué)進(jìn)度是橫在每位教師頭頂?shù)囊粭l硬杠杠。

但同時(shí)，這些說(shuō)“無(wú)作業(yè)日”不可能的教師，對(duì)《進(jìn)一步加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康工作十條措施》都表示了支持，對(duì)“無(wú)作業(yè)日”這條建議也表示了理解。現(xiàn)在的孩子學(xué)業(yè)壓力是很大的，他們?cè)趯W(xué)校度過(guò)了高強(qiáng)度的七八個(gè)小時(shí)，回家后還要完成各種作業(yè)，一些孩子的作業(yè)會(huì)寫到午夜，超過(guò)六成學(xué)生存在睡眠不足問(wèn)題。長(zhǎng)期被大量作業(yè)裹挾的狀態(tài)，正在侵蝕青少年的身心健康：脊柱側(cè)彎發(fā)病率逐年上升，近視率居高不下，沒(méi)有玩耍和放松的時(shí)間，也會(huì)不斷積累學(xué)生的心理壓力，讓一些學(xué)生有了心理問(wèn)題……“無(wú)作業(yè)日”無(wú)疑是一個(gè)不錯(cuò)的設(shè)定，孩子隔一段時(shí)間就可以透一口氣，緩解身心壓力，很有必要。

可見(jiàn)“無(wú)作業(yè)日”還是深得人心的，只是很多家長(zhǎng)和教師懷疑它的可行性。這或許就應(yīng)該回到作業(yè)的設(shè)計(jì)質(zhì)量和效率這個(gè)老生常談的問(wèn)題上，“五項(xiàng)管理”與“雙減”關(guān)于作業(yè)都有原則性要求，要從單純控量走向提質(zhì)增效，要嚴(yán)禁機(jī)械重復(fù)作業(yè)……但對(duì)一般教師而言，如何讓作業(yè)提質(zhì)增效，用高效的作業(yè)給孩子一周掙出一個(gè)“無(wú)作業(yè)日”卻是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，考驗(yàn)著教師的能力和水平。

此外，“無(wú)作業(yè)日”的順利實(shí)行還要考慮如何杜絕“劇場(chǎng)效應(yīng)”，“無(wú)作業(yè)日”必須獲得廣泛的共識(shí)，讓所有教師和家長(zhǎng)一個(gè)不落地以孩子的身心健康為重，孩子這一天的課余時(shí)間才能完全從課業(yè)學(xué)習(xí)中解脫出來(lái)。但凡有少數(shù)家長(zhǎng)不認(rèn)同，把這一天當(dāng)作提升自己孩子學(xué)業(yè)成績(jī)的“秘密武器”，那無(wú)疑會(huì)引發(fā)其他家長(zhǎng)的焦慮，到時(shí)即使學(xué)校沒(méi)有作業(yè)，家長(zhǎng)也會(huì)想盡辦法主動(dòng)給自己的孩子加碼。

這個(gè)擔(dān)憂并非空穴來(lái)風(fēng)，有相關(guān)學(xué)校針對(duì)實(shí)行“無(wú)作業(yè)日”進(jìn)行了一次調(diào)研，結(jié)果表明大多數(shù)家長(zhǎng)都支持“無(wú)作業(yè)日”，但也有少部分家長(zhǎng)擔(dān)憂“自己孩子無(wú)作業(yè)了，會(huì)不會(huì)落后于同齡人”。這少部分擔(dān)憂的家長(zhǎng)就很有可能是引發(fā)“劇場(chǎng)效應(yīng)”的“始作俑者”。

因此，讓“無(wú)作業(yè)日”成為可能需要解決作業(yè)效率和“劇場(chǎng)效應(yīng)”兩個(gè)問(wèn)題。

對(duì)于作業(yè)效率問(wèn)題，我們看到一些學(xué)校的探索，有的學(xué)校提出了個(gè)性化的家庭作業(yè)方案，為不同的學(xué)生布置不同的作業(yè)，精準(zhǔn)的作業(yè)推送讓每個(gè)孩子在不增加負(fù)擔(dān)的前提下都有最大化的收獲。

而一些已經(jīng)實(shí)行“無(wú)作業(yè)日”的地方，我們也看到，為了維持教學(xué)進(jìn)度，這些地方的教師都會(huì)重構(gòu)教學(xué)流程：課前增加5分鐘的微課復(fù)習(xí)或預(yù)習(xí)；課中增加訓(xùn)練，用提高課堂強(qiáng)度來(lái)彌補(bǔ)頭一天作業(yè)的缺失；有的教師還會(huì)制作總結(jié)性的視頻、PPT或思維導(dǎo)圖，把兩天的學(xué)習(xí)內(nèi)容整合在一起，供學(xué)生課后觀看、復(fù)習(xí)。事實(shí)證明，這些做法在多數(shù)年級(jí)基本上可以彌補(bǔ)一天作業(yè)缺乏帶來(lái)的“損失”，但一個(gè)“無(wú)作業(yè)日”給學(xué)生帶來(lái)的身心愉悅，價(jià)值顯然是更高的。

更大的問(wèn)題可能還是“劇場(chǎng)效應(yīng)”帶來(lái)的，大家都怕給孩子“偷”出來(lái)的這“半日閑”，會(huì)被其他家長(zhǎng)悄悄拿來(lái)給孩子補(bǔ)習(xí)功課。如何防止“劇場(chǎng)效應(yīng)”？

首先，要?jiǎng)?chuàng)造一種能夠讓“無(wú)作業(yè)日”存在下去的社會(huì)氛圍。作為教育工作者，我們有義務(wù)向家長(zhǎng)宣傳“教育留白”的意義和價(jià)值。正如上海市教育科學(xué)研究院院長(zhǎng)桑標(biāo)說(shuō)的“玩也是一種重要的學(xué)習(xí)方式”，“玩”對(duì)兒童來(lái)講，并非毫無(wú)價(jià)值的消遣，而是一個(gè)包含著問(wèn)題解決、情緒調(diào)節(jié)、社會(huì)交往等多重發(fā)展任務(wù)的成長(zhǎng)過(guò)程。當(dāng)孩子有時(shí)間觀察螞蟻搬家、記錄云朵變化、與同伴嬉戲打鬧，這些看似“無(wú)用”的時(shí)光，實(shí)則是在悄然構(gòu)建他們認(rèn)識(shí)世界的底層邏輯，同時(shí)也在積累應(yīng)對(duì)未來(lái)工作和生活挑戰(zhàn)的積極心理資本：青少年時(shí)代是人生的快樂(lè)高地和樂(lè)觀精神的發(fā)源地，快樂(lè)的童年可以治愈一生。

同樣，要向一線教師不斷強(qiáng)調(diào)“教育留白”的意義，盡可能不占用孩子的娛樂(lè)休閑時(shí)光。相當(dāng)一部分教師都有教育學(xué)功底，懂得“教育留白”這件事，卻在面對(duì)激烈的學(xué)業(yè)競(jìng)爭(zhēng)時(shí)會(huì)不時(shí)地忘記，為了自己的學(xué)科不惜多占一些學(xué)生的自主時(shí)間。各科教師都多占一點(diǎn)點(diǎn)，學(xué)生的自主時(shí)間就會(huì)消失，沒(méi)有時(shí)間思考，沒(méi)有時(shí)間發(fā)展興趣愛(ài)好，沒(méi)有主動(dòng)探究的時(shí)間和空間，更沒(méi)有放松的機(jī)會(huì)。為此，需要學(xué)校、家庭、社會(huì)、政府形成合力，創(chuàng)造一種尊重學(xué)生自主時(shí)間和空間的社會(huì)氛圍，這是一項(xiàng)不能松懈的持續(xù)性工作，“教育留白”是一個(gè)需要我們重視的教育理念，因?yàn)樗鼤?huì)深刻地影響我們下一代的身心狀態(tài)。

其次，為了切實(shí)防止“劇場(chǎng)效應(yīng)”的發(fā)生，能夠堅(jiān)持“無(wú)作業(yè)日”的學(xué)校和地方也形成了相應(yīng)經(jīng)驗(yàn)，一般是用一些放松或玩耍的項(xiàng)目替學(xué)生預(yù)先“占領(lǐng)”這段時(shí)光，防止那些焦慮的家長(zhǎng)用功課填滿。

上海洵陽(yáng)路小學(xué)制定了“無(wú)作業(yè)日”生活指南，引導(dǎo)家長(zhǎng)帶孩子參與夜觀秋蟲、制作秋日果茶等活動(dòng)，這些看似瑣碎的生活體驗(yàn)，不僅讓孩子度過(guò)了快樂(lè)的一天，還緩解了親子矛盾。廣東順德西山小學(xué)每周一是“無(wú)作業(yè)日”，學(xué)校給出了五育融合實(shí)踐活動(dòng)的建議，孩子可以種植校園蔬菜、學(xué)習(xí)烹飪家常菜、觀察月相變化、設(shè)計(jì)橋梁承重實(shí)驗(yàn)、用落葉拼貼畫、為古詩(shī)配插畫……這些活動(dòng)都是可選項(xiàng)，就是不能再做課內(nèi)的那些內(nèi)容。

未來(lái)，如果“無(wú)作業(yè)日”開(kāi)始普及，我們也期待社會(huì)力量的參與，科技館、博物館、圖書館等公共文化機(jī)構(gòu)可以推出青少年實(shí)踐套餐，為學(xué)生提供專業(yè)的體驗(yàn)平臺(tái)；社區(qū)可以搭建鄰里互動(dòng)平臺(tái)，組織親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、手工市集等活動(dòng)，豐富“無(wú)作業(yè)日”的實(shí)踐場(chǎng)景；專業(yè)機(jī)構(gòu)可開(kāi)發(fā)心理健康服務(wù)項(xiàng)目，幫助學(xué)生和家長(zhǎng)更好地利用這段時(shí)間進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)與親子溝通……

江蘇南通唐閘小學(xué)是一所堅(jiān)持每周一天“無(wú)作業(yè)日”的鄉(xiāng)村小學(xué)，戴建鋒校長(zhǎng)記錄下了這樣的場(chǎng)景：“無(wú)作業(yè)日”的傍晚，孩子們有的在田埂上追逐嬉戲，有的觀察麥苗生長(zhǎng)，有的捕捉蜻蜓，有的幫爺爺奶奶除草……一位老人感慨：“這就是我們小時(shí)候的樣子?！?/span>

這個(gè)樸素的場(chǎng)景，道出了一定的教育本質(zhì)，成長(zhǎng)需要空間，就像繪畫需要留白?！盁o(wú)作業(yè)日”的價(jià)值，正在于為被過(guò)度安排的童年留出呼吸的縫隙，讓生命在自然狀態(tài)中自由生長(zhǎng)。

（陳吉志 作者單位系山東省青島西海岸新區(qū)瑯琊小學(xué)）

《人民教育》2025年第24期